| ご飯レシピ | |
| 鶏五目炊き込みご飯 | |
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| ▼▼ 材料(4人前) ▼▼ ・米 2合 ・だし汁 2カップ ・鶏もも肉 120g ・干ししいたけ 2枚 ・ごぼう 50g ・にんじん 50g ・こんにゃく 1/4枚 |
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| ■□ 調理法 □■ ◎米をといでから、水気をよくきって、炊飯器にいれ、だし汁を入れる。 ◎鶏もも肉は、1センチ大にぶつ切りにして、酒(大さじ1)、しょうゆ(大さじ2)につけておく。 ◎干ししいたけは、水でもどしたあと、軸を切り落とし、薄切りにしておく。ごぼうは皮をそいでから、ささがきにし。にんじんは適当な大きさの長方形に薄切りにし、こんにゃくも同様に適当な 大きさに長方形に薄切りにしておく。 ◎つけておいた鶏もも肉を漬け汁と一緒に、炊飯器の中にいれかき混ぜて味をなじませる。 ◎切っておいた、しいたけ、ごぼうなどを炊飯器にいれ、スイッチをいれで炊きあがるのをまつ。 ◎炊きあがったら、器にもってできあがり。 |
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